Skip to content
Nonszalancja.pl

Nonszalancja.pl

Portal ogólnotematyczny

Primary Menu
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Moda
  • Polityka
  • Zdrowie
  • Ekonomia
  • Sport
  • Pozostałe
  • O nas
  • Skontaktuj się
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Czy bycie optymistą może wyleczyć chorobę?
  • Styl życia
  • Zdrowie

Czy bycie optymistą może wyleczyć chorobę?

Konrad Wiśniewski 12 stycznia 2023
17

Od niepamiętnych czasów mądrość ludowa zakłada, że optymizm przynosi ludziom korzyści w stosunku do pesymizmu, zwłaszcza w odniesieniu do ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia fizycznego. Wiele z tych założeń uznaje się za pseudonaukowe, zakładając, że pozytywne nastawienie jest magicznym narzędziem do przezwyciężenia niekorzystnego zdarzenia, co głoszą liczne strony internetowe poświęcone wsparciu emocjonalnemu i linki w Internecie, które poruszają te kwestie bez żadnego naukowego oparcia. Ale co jest prawdą w tych teoriach?

Absolutnie fałszywe jest twierdzenie, że optymizm czy pozytywne nastawienie może wyleczyć chorobę o złym rokowaniu, choć prawdą jest, że w licznych badaniach stwierdza się, że optymizm może odgrywać rolę ochronną przed niektórymi zaburzeniami psychicznymi i fizycznymi, dlatego zajmuje się nim psychologia zdrowia. Ponadto kilka badań naukowych potwierdza, że optymizm odgrywa ważną rolę w zdrowiu, a nawet wspiera ideę, że zachęcanie do optymizmu mogłoby być jedną ze strategii promowania zdrowego stylu życia.

Z drugiej strony, wstępne wyniki metaanalizy opublikowanej  przez konsorcjum międzynarodowych badaczy (Optimism Meta-Analytic Consortium), które znaleźliśmy w portalu http://faktyonline.pl, wskazują, że w celu poprawy radzenia sobie z codziennością skuteczniejsze może być zmniejszenie pesymizmu.

Choć istnieje wiele niuansów, gdybyśmy mieli krótko zdefiniować optymizm dyspozycyjny, powiedzielibyśmy, że jest on związany z oczekiwaniami, ze skłonnością osoby do wierzenia, że sprawy potoczą się dobrze. Psychologowie zaczęli używać tego terminu ponad trzydzieści lat temu na określenie tendencji jednostek do oczekiwania korzystnych rezultatów w swoim życiu, ale znając i przyjmując rzeczywistość, nie idealizując jej i nie wkładając w nią środków niezbędnych do osiągnięcia szczęśliwego zakończenia. Stwierdzono, że ta zmienna osobowościowa odgrywa istotną rolę w doświadczeniu człowieka, ponieważ wpływa korzystnie na dobrostan psychiczny i fizyczny, ale jej mechanizmy nie są jeszcze w pełni poznane. W rzeczywistości optymizm i pesymizm są obecne we wszystkich okolicznościach życia i uważa się, że osoba optymistyczna bardziej dąży do osiągnięcia swoich celów, stosując strategie radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

Optymizm dyspozycyjny to stopień, w jakim ludzie wierzą, że w przyszłości pojawią się pozytywne wyniki, zarówno dla nich samych, jak i dla innych. Jest to tendencja elastyczna i w granicach rzeczywistości, czyli, idąc za popularnym powiedzeniem, chodzi o to, by widzieć szklankę do połowy pełną, a nie widzieć szklankę do połowy pustą.

About the Author

Konrad Wiśniewski

Administrator

Author's posts

Continue Reading

Poprzedni: Jak zorganizować wakacje grupowe?
Następny: Dorośli a puzzle – oni również mogą czerpać mnóstwo frajdy

Zobacz także

Puzzle
  • Styl życia

Dorośli a puzzle – oni również mogą czerpać mnóstwo frajdy

Konrad Wiśniewski 25 stycznia 2023
6
  • Styl życia

Jak zorganizować wakacje grupowe?

Konrad Wiśniewski 3 stycznia 2023
12
  • Moda
  • Zdrowie

Objawy i zapobieganie alergii na produkty kosmetyczne

Konrad Wiśniewski 28 grudnia 2022

Aktualne

karma-dla-psa-alpha-spirit---pelny-przewodnik-po-rodzajach-i-dawkowaniu
  • Karma
  • Porady dla właścicieli psów
  • Zdrowie i Żywienie Zwierząt
  • Zwierzęta
  • Żywienie psów

Karma dla psa Alpha Spirit – pełny przewodnik po rodzajach i dawkowaniu

Konrad Wiśniewski 18 lipca 2025
Karma dla psa Alpha Spirit to zbilansowane pożywienie, które zyskuje popularność wśród opiekunów psów poszukujących wysokiej jakości...
Przeczytaj Read more about Karma dla psa Alpha Spirit – pełny przewodnik po rodzajach i dawkowaniu
Poidełko dla królika czy miseczka? Które wybrać dla zdrowia twojego pupila poidelko-dla-krolika-czy-miseczka-ktore-wybrac-dla-zdrowia-twojego-pupila
  • Opieka nad zwierzętami domowymi
  • Porady
  • Zdrowie i Żywienie Zwierząt
  • Zdrowie zwierząt
  • Zwierzęta

Poidełko dla królika czy miseczka? Które wybrać dla zdrowia twojego pupila

17 lipca 2025
Miska spowalniająca jedzenie dla psa: jak wybrać najlepszą opcję? miska-spowalniajaca-jedzenie-dla-psa-jak-wybrac-najlepsza-opcje
  • Akcesoria dla psów
  • Opieka nad Psem
  • Psy
  • Zdrowie zwierząt
  • Zwierzęta

Miska spowalniająca jedzenie dla psa: jak wybrać najlepszą opcję?

16 lipca 2025
Wild Karma: Najlepszy Wybór dla Twojego Psa wild-karma-najlepszy-wybor-dla-twojego-psa
  • Karma
  • Opieka nad Psem
  • Psy
  • Zdrowie i Żywienie Zwierząt
  • Zwierzęta

Wild Karma: Najlepszy Wybór dla Twojego Psa

9 lipca 2025
Elektryczny pastuch dla psa: jak działa i czy jest bezpieczny? elektryczny-pastuch-dla-psa-jak-dziala-i-czy-jest-bezpieczny
  • Bezpieczeństwo podróży ze zwierzętami
  • Bezpieczeństwo zwierząt
  • Psy
  • Zwierzęta
  • Zwierzęta domowe

Elektryczny pastuch dla psa: jak działa i czy jest bezpieczny?

8 lipca 2025

Przeczytaj również

karma-dla-psa-alpha-spirit---pelny-przewodnik-po-rodzajach-i-dawkowaniu
  • Karma
  • Porady dla właścicieli psów
  • Zdrowie i Żywienie Zwierząt
  • Zwierzęta
  • Żywienie psów

Karma dla psa Alpha Spirit – pełny przewodnik po rodzajach i dawkowaniu

Konrad Wiśniewski 18 lipca 2025
poidelko-dla-krolika-czy-miseczka-ktore-wybrac-dla-zdrowia-twojego-pupila
  • Opieka nad zwierzętami domowymi
  • Porady
  • Zdrowie i Żywienie Zwierząt
  • Zdrowie zwierząt
  • Zwierzęta

Poidełko dla królika czy miseczka? Które wybrać dla zdrowia twojego pupila

Konrad Wiśniewski 17 lipca 2025
miska-spowalniajaca-jedzenie-dla-psa-jak-wybrac-najlepsza-opcje
  • Akcesoria dla psów
  • Opieka nad Psem
  • Psy
  • Zdrowie zwierząt
  • Zwierzęta

Miska spowalniająca jedzenie dla psa: jak wybrać najlepszą opcję?

Konrad Wiśniewski 16 lipca 2025
wild-karma-najlepszy-wybor-dla-twojego-psa
  • Karma
  • Opieka nad Psem
  • Psy
  • Zdrowie i Żywienie Zwierząt
  • Zwierzęta

Wild Karma: Najlepszy Wybór dla Twojego Psa

Konrad Wiśniewski 9 lipca 2025
  • Strona główna
  • Styl życia
  • Moda
  • Polityka
  • Zdrowie
  • Ekonomia
  • Sport
  • Pozostałe
  • O nas
  • Skontaktuj się
Copyright © All rights reserved. | MoreNews by AF themes.